Ecco come puoi risparmiare facilmente energia a casa tua

So sparst du daheim ganz easy Energie

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Ventilazione, riscaldamento, acqua calda - con questi consigli si può facilmente ridurre il consumo di risorse.

Tutti possiamo contribuire a un uso più efficiente dell'energia. Dopo tutto, quasi un terzo del consumo totale di energia della Svizzera è attribuibile alle famiglie. Se non consumiamo risorse inutili in casa, non solo risparmiamo denaro, ma proteggiamo attivamente il nostro clima.

Arieggiare correttamente

Se uno percepisce una stanza come troppo calda, troppo fredda o troppo umida è molto individuale. Tuttavia, un clima piacevole nella stanza è possibile anche in modo ecologico in ogni caso.

Lotta alla calura estiva

Fuori è più fresco dopo mezzanotte e nelle prime ore del mattino - ideale per una buona ventilazione. Dopodiché, bisogna chiudere le persiane o gli scuri per proteggere le stanze dai raggi del sole.

Arieggiare in inverno

In inverno, è sufficiente ventilare tre o quattro volte al giorno per cinque o dieci minuti. Per assicurarsi che entri abbastanza aria fresca, aprite più finestre possibili allo stesso tempo. D'altra parte, le finestre a ribalta che sono costantemente aperte dovrebbero essere evitate, perché questo permette a molto calore di uscire dalle stanze senza far entrare abbastanza aria fresca.

Risparmiare acqua

In Svizzera consumiamo in media 50 litri di acqua calda al giorno pro capite. Ciò significa che quasi il 15 per cento del nostro consumo di energia è causato dal riscaldamento dell’acqua.

Fare la doccia invece del bagno

Un bagno caldo completo richiede cinque chilowattora di energia. Fare una breve doccia è molto più efficiente dal punto di vista energetico - e comunque molto più piacevole nella stagione calda.

Cambiare il soffione della doccia

I soffioni doccia ad alta efficienza energetica (almeno di classe B) sono facili da installare da soli e risparmiano fino al 50% di acqua rispetto ai soffioni di altre classi.

Utilizzare rompigetto per il risparmio idrico

In bagno e in cucina è possibile installare rompigetto a risparmio idrico di classe di efficienza A per consumare fino al 50 per cento in meno di acqua. Installarli sui rubinetti al posto dei vecchi rompigetto in acciaio è molto semplice.

Come sprecare meno elettricità

Lasciando gli apparecchi elettrici ed elettronici costantemente in modalità stand-by, viene sprecato circa il dieci per cento dell’elettricità consumata dalle economie domestiche svizzere.

Spegnere completamente

Molti dispositivi hanno bisogno di più energia in modalità stand-by che quando sono attivamente in uso. Per mezzo di una ciabatta, i dispositivi possono essere completamente scollegati dall'alimentazione con la semplice pressione di un pulsante.

Lampadine efficienti

Le lampade a LED e le lampade a risparmio energetico consumano molta meno energia delle classiche lampade a incandescenza - e non sono nemmeno così costose al giorno d'oggi.

Scovare i mangiacorrente

Termoventilatori, umidificatori, acquari - consumano molta elettricità. Potete scoprire quanto con uno strumento di misurazione, se necessario con l'aiuto di un consulente energetico. Potete trovare rapidamente consigli regionali e locali sull'energia su energieschweiz.ch/regionale-energieberatung.

Riscaldare in modo efficiente

Nella stagione calda, difficilmente ci si pensa, ma il fatto è che due terzi della domanda totale di energia in casa viene consumata per il riscaldamento. Il potenziale di risparmio qui è corrispondentemente alto. Se si riscalda in modo efficiente, si risparmia così tanto che si può riscaldare gratis ogni sei anni. Fai il test dei costi di riscaldamento ora su heizkostentest.ch

Conclusione: ottenere molto per il clima con poco sforzo - questo è possibile se tutti noi seguiamo costantemente questi semplici consigli nella vita quotidiana.

Wir alle können zu einem effizienteren Umgang mit der Energie beitragen. Denn fast ein Drittel des gesamten Energieverbrauchs der Schweiz geht auf das Konto der Privathaushalte. Wenn wir Zuhause keine unnötigen Ressourcen verbrauchen, sparen wir nicht nur Geld, sondern schützen auch aktiv unser Klima.

So geht richtiges Lüften

Ob man einen Raum als zu heiss, zu kalt oder zu feucht empfindet, ist sehr individuell. Ein angenehmes Raumklima ist aber in jedem Fall auch umweltschonend möglich.

Kampf der Sommerhitze

Nach Mitternacht und in den frühen Morgenstunden ist es draussen am kühlsten – ideal also, um richtig gut durchzulüften. Danach sollten Sie die Fensterläden oder Rollläden schliessen, um die Räume vor der Sonneneinstrahlung abzuschirmen.

Lüften im Winter

Im Winter reicht es, drei bis vier Mal pro Tag fünf bis zehn Minuten zu lüften. Damit genug Frischluft hereinkommt, öffne gleichzeitig möglichst viele Fenster. Ständig offene Kippfenster sind hingegen zu vermeiden, denn dadurch entweicht viel Wärme aus den Räumen, ohne dass wirklich genug Frischluft hereinkommt.

So kannst du Wasser sparen

50 Liter Warmwasser verbrauchen wir durchschnittlich pro Person und Tag in der Schweiz. Das bedeutet, dass knapp 15 Prozent unseres Energieverbrauchs auf die Warmwasseraufbereitung entfällt.

Duschen statt baden

Ein warmes Vollbad benötigt fünf Kilowattstunden Energie. Kurz duschen ist viel energieeffizienter – und gerade in der warmen Jahreszeit ohnehin viel angenehmer.

Duschbrause auswechseln

Energieeffiziente Duschbrausen (mindestens Klasse B) kannst du leicht selbst montieren und sparen damit gegenüber Brausen anderer Klassen bis zu 50 Prozent Wasser.

Wassersparsets einsetzen

Im Bad und in der Küche können dank Wassersparsets der Effizienzklasse A bis zu 50 Prozent Wasser eingespart werden. Diese lassen sich einfach anstelle der alten Strahlregler in die Armaturen einschrauben.

So verpuffst du weniger Strom

Bleiben elektrische und elektronische Geräte ständig auf Stand-by-Betrieb, gehen etwa zehn Prozent Strom in den Schweizer Haushalten verloren.

Komplett ausschalten

Viele Geräte brauchen im Stand-by-Modus mehr Strom als bei der aktiven Nutzung. Mittels einer Steckerleiste können die Geräte auf Knopfdruck komplett vom Strom getrennt werden.

Sparsame Leuchtmittel

LED-Lampen und Stromsparlampen verbrauchen viel weniger Energie als klassische Glühlampen – und sind heutzutage auch nicht mehr so teuer.

Stromfresser aufspüren

Heizlüfter, Luftbefeuchter, Aquarien – sie verbrauchen viel Strom. Wie viel, das kann man mit einem Messgerät herausfinden, allenfalls mithilfe eines Energieberaters. Regionale und lokale Energieberatungen findest du schnell auf: energieschweiz.ch/regionale-energieberatung

So heizt du effizienter

In der warmen Jahreszeit denkt man kaum daran, Tatsache aber ist: Zwei Drittel des gesamten Energiebedarfs im Haushalt werden fürs Heizen verbraucht. Entsprechend hoch ist hier das Sparpotential. Wer effizient heizt, spart so viel Geld, dass er jedes sechste Jahr gratis heizen kann. Mach jetzt den Heizkostentest auf heizkostentest.ch

Fazit: Mit wenig Aufwand viel fürs Klima erreichen – das gelingt, wenn wir uns alle konsequent an diese einfachen Tipps im Alltag halten.

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Prima pubblicazione:  
1.3.2021
  Ultimo aggiornamento: 
4.5.2021

Su SvizzeraEnergia.ch trovate informazioni su come proteggere il clima utilizzando le energie rinnovabili e l'efficienza energetica.

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