Che si tratti di una lunga serata su Netflix, di una giornata di shopping o di un fine settimana a 39 franchi con un volo low cost, il nostro tempo libero è spesso tutt’altro che neutrale da un punto di vista climatico. Eppure esistono molte alternative divertenti che consumano poche risorse.
Ci sono hobby che permettono di fare attivamente qualcosa per l'ambiente e il clima – in modo rilassato, creativo o sportivo. E la cosa migliore? Molti di questi non costano (quasi) nulla e si integrano facilmente nella tua vita quotidiana.
1. Passeggiate, bicicletta, arrampicata: svuotare la mente e immergersi nella natura
Lo sport all'aria aperta non ha bisogno di abbonamenti, biglietti aerei o corrente elettrica. Chi si muove all’aperto non allena solo i muscoli, ma anche la consapevolezza di ciò che merita di essere protetto. Non dimenticare però di essere rispettoso dell'ambiente che ti circonda: resta sui sentieri, porta via i tuoi rifiuti e rispetta animali e piante.
Suggerimento: l’attrezzatura si può spesso noleggiare, scambiare o acquistare di seconda mano.
2. Urban gardening: più verde, meno spreco alimentare
Verdura dal supermercato? È l’opzione più comoda. Ma perché non coltivare pomodori sul balcone? O creare un piccolo orto in cortile? L’urban gardening riporta l’agricoltura in città – e te all’origine di ciò che mangi.
Il risultato? Meno imballaggi, meno trasporti, più freschezza. E anche un po’ di orgoglio quando spuntano i primi frutti.
3. Fare ceramica, dipingere porcellana e cucire: creare invece di comprare
Modellare l’argilla, decorare vecchi piatti o trasformare ritagli di stoffa in tovagliette: hobby creativi che sono meditativi, rilassanti e sorprendentemente sostenibili.
Ti serve poco, non produci rifiuti e alla fine hai qualcosa di unico tra le mani. Diventa ancora più sostenibile se lavori con materiali riciclati o trovati in negozi di seconda mano.
4. Raccogliere erbe selvatiche: trasforma il prato nel tuo nuovo negozio preferito
Ciò che cresce nei prati svizzeri è spesso molto più che una semplice decorazione: ortica, aegopodio, tarassaco o stellaria sono commestibili, ricchi di vitamine e spesso migliori dei superfood importati dall'estero. Che sia sotto forma di pesto, tisana, insalata o condimento: chi se ne intende – oppure si affida a un’app o ad altri strumenti affidabili – scopre un mondo di sapori proprio davanti a casa.
Importante: raccogli solo ciò che puoi riconoscere con certezza. E non prelevare mai l’intera pianta o tutto ciò che trovi. Anche con le piante vale la regola del rispetto!
5. Cucinare intelligentemente: anche il gusto può essere green
Che scegliere prodotti regionali, di stagione e vegetali faccia bene al clima non è più un segreto. Ma il vero potenziale sta spesso in ciò che abbiamo già – e che troppo spesso finisce nella spazzatura.
Cucinare con gli avanzi è l’arte di ricavare il meglio da ciò che c’è: trasforma le foglie delle carote in un pesto saporito, fai saltare i gambi dei broccoli in padella e aggiungili all’insalata, oppure crea un’alternativa vegana al pulled pork con bucce di banana mature e le spezie giuste.
Ti sembra strano? Provalo. Ti piacerà, promesso!
