Cinque consigli su come risparmiare in cucina e al forno

Fünf Tipps, wie man beim Kochen und Backen spart

5 conseils pour économiser en cuisinant

Cinque consigli per risparmiare in cucina

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Risparmiare energia in cucina e al forno senza rinunciare al piacere e con poco sforzo? Nessun problema, se si scelgono gli elettrodomestici giusti e si seguono i cinque consigli seguenti.

La conservazione delle risorse è un tema importante in ogni ambito della vita di oggi. Naturalmente, questo vale anche per la cucina e la cottura. Se state pensando di acquistare un nuovo forno, oltre alla funzionalità e alla durata, anche il consumo di elettricità e l'efficienza energetica dovrebbero essere criteri decisivi nella vostra scelta. L'etichetta energetica, obbligatoria per i forni dal 2004, è d'aiuto in questo senso.

Rispetto per il cibo

Acquistare un elettrodomestico da cucina rispettoso del clima è una cosa. È altrettanto importante prestare attenzione agli sprechi alimentari e al corretto trattamento degli alimenti durante la cottura. "È importante trattare i prodotti con rispetto", afferma Nenad Mlinarevic, uno dei migliori e più affermati chef svizzeri e ambasciatore del marchio Miele. La conservazione delle risorse è una preoccupazione per il famoso chef: "Ho imparato a lavorare davvero tutto da Hans-Peter Hussong al Wirtschaft zum Wiesengrund e da Andreas Caminada allo Schloss Schauenstein. Facciamo il jus dalla buccia delle verdure o anche dalle carcasse e dalle ossa. Mettiamo i gambi delle erbe nell'aceto, che usiamo per condire le insalate". Un altro aspetto importante per lui: "In tutte le nostre operazioni prestiamo particolare attenzione all'origine degli alimenti. Quando possibile, utilizziamo prodotti stagionali e regionali provenienti dalla Svizzera".

Infine, ma non per questo meno importante, è possibile risparmiare molta energia nella preparazione dei cibi se si seguono i seguenti consigli:

Gli elettrodomestici Miele non sono solo efficienti dal punto di vista energetico, ma sono anche un ottimo supporto per cucinare e cuocere.

1. nessun preriscaldamento

Non preriscaldate il forno, perché non è necessario per la maggior parte dei piatti. I forni Miele dispongono di una funzione di riscaldamento rapido che porta il forno a temperatura in meno di cinque minuti. Ciò consente di risparmiare fino al 20% di energia. Si tratta di circa 200 wattora al giorno, che potrebbero essere utilizzati per preparare 14 tazze di caffè.

2. uso efficiente

Rimuovere dal forno tutti gli strumenti di cottura inutilizzati, come teglie o rastrelliere. Impostare il forno alla temperatura corretta e aprirlo solo quando è assolutamente necessario. Se volete comunque dare un'occhiata all'interno del forno, utilizzate la finestra di visualizzazione o, se disponibile, la fotocamera integrata. Quest'ultima invia le immagini in tempo reale direttamente al vostro cellulare nell'app Miele.

3. utilizzare il calore residuo

I forni Miele si spengono automaticamente qualche minuto prima della fine del tempo di cottura se si imposta il timer: funzionano con il calore residuo disponibile. Se questa funzione non esiste, è possibile spegnere il forno anche manualmente poco prima della fine del processo di cottura. In questo modo si può risparmiare fino al 10% di energia.

4. utilizzare l'aria di circolazione

Grazie all'aria calda plus, è possibile cuocere su più livelli contemporaneamente. Con il calore superiore e inferiore, invece, è possibile inserire nel forno solo una teglia alla volta, ad esempio con Guetzli. Ciò si traduce non solo in un risparmio di tempo, ma anche in un risparmio energetico di circa il 50%.

5. selezionare i programmi automatici

I programmi più utilizzati nei forni sono la convezione, il calore superiore e inferiore. Molti non sanno che i forni Miele dispongono di oltre 200 programmi automatici. Questi programmi assicurano che torte, pane, carne, pizza e persino piatti surgelati vengano cotti con la doratura desiderata. Il tempo e la temperatura di cottura vengono impostati automaticamente in modo da utilizzare solo l'energia effettivamente necessaria. I forni Miele con Smart Food ID riconoscono persino molti piatti.

Ressourcenschonung ist heutzutage in jedem Lebensbereich ein wichtiges Thema. Das gilt natürlich auch fürs Kochen und Backen. Steht der Kauf eines neuen Backofens an, dann sollten neben Funktionalität und Langlebigkeit vor allem auch Stromverbrauch und Energieeffizient entscheidende Kriterien bei der Auswahl sein. Dabei hilft die Energieetikette, die seit 2004 für Backöfen obligatorisch ist.

Respekt für Nahrungsmittel

Die Anschaffung eines klimafreundlichen Küchengeräts ist das Eine. Ebenso zentral ist es, beim Kochen auf Food-Waste und die richtige Verarbeitung der Lebensmittel zu achten. «Wichtig ist, mit den Produkten respektvoll umzugehen», sagt Nenad Mlinarevic, einer der besten und erfolgreichsten Köche der Schweiz und Markenbotschafter von Miele. Ressourcenschonung ist dem Starkoch ein Anliegen: «Ich habe bei Hans-Peter Hussong in der Wirtschaft zum Wiesengrund und bei Andreas Caminada im Schloss Schauenstein gelernt, wirklich alles zu verarbeiten. Aus der Schale des Gemüses oder auch aus Karkassen und Knochen machen wir Jus. Die Stiele von Kräutern legen wir in Essig ein, den wir für Salatdressings verwenden». Was ihm ebenfalls wichtig ist: «In allen unseren Betrieben achten wir besonders auf die Herkunft der Speisen. Wenn immer möglich, benutzen wir saisonale und regionale Produkte aus der Schweiz.»

Nicht zuletzt kann bei der Zubereitung der Speisen viel Energie eingespart werden, wenn man folgende Tipps beherzigt:

Die Haushaltsgeräte von Miele sind nicht nur energieeffizient, sondern eine grosse Unterstützung beim Backen und Kochen.

1. Kein Vorheizen

Verzichten Sie aufs Vorheizen des Backofens, denn das ist für die allermeisten Gerichte nicht notwendig. Miele-Backöfen verfügen über die Funktion Schnellaufheizen, die Ihren Backofen in unter fünf Minuten auf Temperatur bringt. Damit können bis zu 20 Prozent der Energie eingespart werden. Das sind pro Tag rund 200 Wattstunden, mit denen Sie 14 Tassen Kaffee zubereiten könnten.

2. Effiziente Nutzung

Entfernen Sie sämtliche ungenutzten Backutensilien wie Bleche oder Gitter aus dem Ofen. Stellen Sie den Ofen auf die richtige Temperatur ein und öffnen Sie ihn nur, wenn es unbedingt notwendig ist. Wenn Sie trotzdem einen Blick ins Innere Ihres Backofens werfen wollen, nutzen Sie das Sichtfenster oder, falls vorhanden, die eingebaute Kamera. Diese schickt Live-Bilder direkt auf Ihr Handy in die Miele-App.

3. Restwärme nutzen

Miele-Backöfen schalten sich automatisch einige Minuten vor Ablauf der Backzeit aus, wenn man den Timer stellt – sie arbeiten mit der vorhandenen Restwärme. Existiert diese Funktion nicht, können Sie auch manuell kurz vor Ende des Backvorgangs den Ofen ausschalten. Damit kann man bis zu 10 Prozent der Energie einsparen.

4. Umluft nutzen

Dank Heissluft Plus lässt es sich gleichzeitig auf mehreren Ebenen backen. Bei Ober- und Unterhitze hingegen kann nur ein Blech, beispielsweise mit Guetzli, aufs Mal in den Ofen geschoben werden. So ergibt sich nebst der Zeit- eine Energieersparnis von etwa 50 Prozent.

5. Automatikprogramme wählen

Die meistgenutzten Programme beim Backofen sind Umluft sowie Ober- und Unterhitze. Was viele nicht wissen ist, dass Miele-Backöfen mehr als 200 Automatikprogramme besitzen. Diese sorgen dafür, dass Kuchen, Brot, Fleisch, Pizza oder auch Gefriergerichte optimal und mit der gewünschten Bräunung zubereitet werden. Dabei werden Gardauer und Temperatur automatisch eingestellt, sodass nur die tatsächlich benötigte Energie verbraucht wird. Miele-Backöfen mit Smart Food ID erkennen viele Gerichte sogar von selbst.

De nos jours, la préservation des ressources est un thème important dans tous les domaines de la vie. Cela vaut bien sûr aussi pour la cuisine et la pâtisserie. Lors de l’achat d’un nouveau four, les critères décisifs pour faire un choix devraient être, outre la fonctionnalité et la durée de vie, la consommation d’électricité et l’efficacité énergétique. L’étiquette-énergie, obligatoire depuis 2004 pour les fours, est une aide précieuse.

Respect des aliments

L’achat d’un appareil de cuisine respectueux du climat est une chose. Il est tout aussi essentiel de faire attention au gaspillage alimentaire et au traitement approprié des aliments lors de la cuisson. «Il est important de traiter les produits avec respect», déclare Nenad Mlinarevic, l’un des meilleurs et plus célèbres cuisiniers de Suisse et ambassadeur de la marque Miele. La préservation des ressources est une préoccupation pour le cuisinier vedette: «J’ai appris chez Hans-Peter Hussong à la Wirtschaft zum Wiesengrund et chez Andreas Caminada au Schloss Schauenstein à vraiment tout utiliser. Nous faisons du jus avec les épluchures des légumes, ainsi qu’avec les carcasses et les os. Nous faisons macérer les tiges des herbes dans du vinaigre que nous utilisons pour les vinaigrettes». Autre élément important pour lui: «Dans tous nos établissements, nous accordons une attention particulière à l’origine des plats. Dans la mesure du possible, nous utilisons des produits saisonniers et régionaux de Suisse».

Enfin, il est possible d’économiser beaucoup d'énergie lors de la préparation des repas en suivant les conseils suivants:

Les appareils électroménagers de Miele ne sont pas seulement efficaces sur le plan énergétique, ils sont aussi d'une grande aide pour la cuisson et la préparation des repas.

1. Pas de préchauffage

Renonce à préchauffer ton four, car, pour la grande majorité des plats, cela n’est pas nécessaire. Les fours Miele sont équipés d’une fonction de préchauffage rapide qui chauffe ton four à la température désirée en moins de cinq minutes. Cela permet d’économiser jusqu’à 20% d’énergie, soit environ 200 wattheures par jour, ce qui équivaut à la préparation de 14 tasses de café.

2. Utilisation efficiente

Retire du four tous les ustensiles de cuisson que tu n’utilises pas, tels que les plaques ou les grilles. Règle le four à la bonne température et ne l’ouvre que si c’est absolument nécessaire. Si tu souhaites tout de même jeter un coup d’œil à l’intérieur, essaie de regarder à travers la vitre ou, si ton four en est équipé, tu peux utiliser la caméra intégrée. Celle-ci envoie des images en direct sur ton téléphone portable via l’application Miele.

3. Utiliser la chaleur résiduelle

Les fours Miele s’éteignent automatiquement quelques minutes avant la fin du temps de cuisson si tu règles la minuterie; ils fonctionnent alors avec la chaleur résiduelle disponible. Si le tien n’est pas équipé de cette fonction, tu peux aussi éteindre le four manuellement juste avant la fin de la cuisson. Cela permet d’économiser jusqu’à 10% d’énergie.

4. Utiliser la chaleur tournante

Grâce à la fonction Air chaud Plus, il est possible de cuire simultanément sur plusieurs niveaux avec plusieurs plaques. Avec la chaleur de voûte et de sole, en revanche, tu ne peux mettre qu’une seule plaque à la fois dans le four, par exemple avec des biscuits. Il en résulte un gain de temps et une économie d’énergie d’environ 50%.

5. Sélectionner les programmes automatiques

Les programmes les plus utilisés sur les fours sont la chaleur tournante ainsi que la chaleur de voûte et de sole. Ce que nombre de gens ignorent, c’est que les fours Miele possèdent plus de 200 programmes automatiques. Ces derniers permettent de préparer les gâteaux, le pain, la viande, les pizzas ou les plats surgelés de manière optimale et avec le niveau de cuisson souhaité. La durée de cuisson et la température sont réglées automatiquement, de sorte que seule l’énergie réellement nécessaire soit consommée. Les fours Miele équipés de la fonction Smart Food ID reconnaissent même de nombreux plats par eux-mêmes.

Al giorno d’oggi, la protezione delle risorse è un tema importante in ogni ambito della nostra vita quotidiana. Vale quindi naturalmente anche per la cucina. Se state per acquistare un nuovo forno, oltre alla funzionalità e alla durata di vita anche il consumo di elettricità e l’efficienza energetica sono criteri fondamentali nella scelta. L’etichetta energetica, obbligatoria per i forni dal 2004, può aiutare in questi casi.

Rispetto per gli alimenti

L’acquisto di un elettrodomestico da cucina efficiente è il primo passo. È però altrettanto importante prestare la giusta attenzione allo spreco alimentare e alla corretta preparazione degli alimenti mentre si cucina. «È importante trattare i prodotti con rispetto», spiega Nenad Mlinarevic, uno dei migliori e più famosi cuochi della Svizzera nonché ambasciatore Miele. La protezione delle risorse è un elemento imprescindibile per lo chef: «Ho imparato da Hans-Peter Hussong al ristorante Wirtschaft zum Wiesengrund e da Andreas Caminada allo Schloss Schauenstein a cucinare gli alimenti nella loro completezza. Utilizziamo anche la buccia delle verdure o i resti degli animali e le ossa per preparare il brodo. I gambi delle erbe vengono messi sott’aceto e trasformati in salse per l’insalata». La cosa più importante per Mlinarevic? «In tutti i nostri locali prestiamo una particolare attenzione alla provenienza dei cibi. Quando possibile, utilizziamo sempre prodotti svizzeri, regionali e di stagione».

È inoltre possibile risparmiare molta energia nella preparazione dei pasti seguendo i seguenti consigli:

Gli elettrodomestici Miele non sono solo efficienti dal punto di vista energetico, ma sono anche un ottimo supporto per cucinare e cuocere.

Gli elettrodomestici di Miele non sono solo efficienti dal punto di vista energetico ma offrono anche tante funzionalità per una cucina sostenibile.

1. Niente preriscaldamento

Evitate di preriscaldare il forno: per molte pietanze non è necessario. I forni Miele dispongono della funzione di riscaldamento veloce che porta in temperatura il vostro forno in meno di cinque minuti. In questo modo è possibile risparmiare fino al 20 per cento dell’energia, ossia circa 200 wattora al giorno con cui sarebbe possibile preparare 14 tazze di caffè

2. Utilizzo efficiente

Togliete dal forno gli strumenti che non state utilizzando, come ad esempio teglie e griglie. Impostate il forno alla giusta temperatura e apritelo solo quando è assolutamente necessario. Se proprio volete dare un’occhiata all’interno del forno, guardate attraverso il vetro o, se disponibile, utilizzate l’apposita telecamera che trasmette immagini dal vivo direttamente sul vostro smartphone tramite l’app Miele.

3. Sfruttate il calore residuo

I forni Miele si spengono automaticamente alcuni minuti prima della fine del tempo di cottura impostato tramite timer: il resto della cottura avviene grazie al calore residuo. Se questa funzione non è disponibile, potete spegnere manualmente il forno poco prima della fine della procedura di cottura. In questo modo potete risparmiare fino al 10 per cento dell’energia.

4. Utilizzate la modalità ventilata

Grazie alla modalità ventilata Plus è possibile cucinare più cose su differenti livelli. Con la funzione di calore superiore e inferiore, al contrario, può essere messa in forno solo una teglia alla volta (ad esempio di biscotti). Con la modalità ventilata è quindi possibile realizzare un risparmio di tempo ed energia di circa il 50 per cento.

5. Selezionate il programma automatico

Le funzioni più utilizzate nei forni sono la modalità ventilata e la modalità calore superiore e inferiore. Quello che molti non sanno è che i forni Miele dispongono di oltre 200 programmi automatici che si occupano di cucinare alla perfezione e con la doratura desiderata torte, pane, carne, pesce e anche piatti congelati. Tempo di cottura e temperatura vengono inseriti automaticamente così da consumare solo l’energia effettivamente necessaria. I forni Miele con Smart Food ID riconoscono autonomamente numerosi piatti.

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Prima pubblicazione:  
10.7.2023
  Ultimo aggiornamento: 
10.7.2023

Acciaio verde...

Dal novembre 2021, Miele, leader mondiale nella produzione di elettrodomestici di qualità, utilizza il cosiddetto acciaio verde nei suoi forni. Nel processo, il

Le emissioni di CO₂ nel processo di produzione sono diminuite di oltre il 66% grazie all'utilizzo di fonti energetiche e rottami d'acciaio rispettosi del clima. In futuro, inoltre, l'idrogeno e l'elettricità da fonti rinnovabili sostituiranno completamente il carbonio precedentemente necessario per la produzione di acciaio. Ciò ridurrà le emissioni di CO₂ nella produzione di acciaio di oltre il 95%.

...e alluminio verde

L'alluminio è resistente e leggero allo stesso tempo e quindi svolge un ruolo importante nella produzione di elettrodomestici. Tuttavia, la sua produzione è ad alta intensità energetica. Ne consegue che: Più energia proviene dal sole, dal vento e dall'acqua, meglio è per il clima. Nell'ambito di un progetto pilota, Miele sta quindi utilizzando l'alluminio primario per la produzione di forni, il 100% del quale è prodotto con elettricità verde proveniente da centrali idroelettriche. Questo riduce l'impronta di CO₂ di Miele di 645 tonnellate all'anno e contribuisce ulteriormente a una maggiore sostenibilità della catena di fornitura. Infine, l'alluminio utilizzato è riciclabile al 100%.

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